Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 80,60g | Hh: 19,55g.
Aamiainen: USN 100% Whey Protein Isolate. Lounas: Clover Gouda Cheese, Sliced Ham. Päivällinen: Mashed Cauliflower, Lamb Liver . Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|