Веч минимальный за последние 2 года. Продолжаю жить без запахов и вкуса. Поэтому завтрак такой же как вчера: творог с протеином и йогуртом! Заряжай белок!
|
773 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 105,72g | Hh: 54,13g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Лимон, California Gold Nutrition Казеин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Рикотта Сыр Шоколадно-Ореховый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Казеин, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Päivällinen: Ашан Белый Грейпфрут, Избенка Творог Детский 5%, California Gold Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Välipalat/Muut: Мандарины, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|