Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 38,54g | Prot: 36,50g | Hh: 166,93g.
Aamiainen: Суп-Лапша с Говядиной. Lounas: Сахар, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Orion Чокопай. Välipalat/Muut: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Santa Sanyta Вино Гранатовое, Старый Мельник Пиво Мягкое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|