Päiväkirja - Melekakdogan, 21 tammi 21

😓
87,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 22,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2021:
218 kcal Rasva: 8,26g | Prot: 26,22g | Hh: 12,39g.   Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Päivällinen: Scampi, Konjaknudeln. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Melekakdogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.