Päiväkirja - intianesa21, 21 tammi 21

Menu berbuka

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2021:
985 kcal Rasva: 30,00g | Prot: 57,10g | Hh: 126,20g.   Aamiainen: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe Orek, Rendang, Tahu Kukus, Diamond Low Fat Milk, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Orek, Rendang, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Sunpride Pisang Single, Madu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tahu Isi, Tahu Kukus, Saus somay, Siomay Ayam. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - intianesa21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.