Päiväkirja - Anna-Green, 21 tammi 21

На ужин спагетти из твердых сортов с тушеными мидиями + салат из свежих овощей

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2021:
1418 kcal Rasva: 59,68g | Prot: 68,13g | Hh: 157,20g.   Aamiainen: Koala Пюре Манго, Помидоры Черри, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Lounas: Ghidetti Grana Padano, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Икра Лососевая, Оливковое Масло (Первого Отжима), JS Соус Соевый, Суши Повар Нори в Листах, Брокколи, Помидоры Черри. Päivällinen: Салат овощной, Мидии (Вареные или на Пару), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anna-Green


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.