Päiväkirja - mftahulj, 22 tammi 21

sarapan pagiiiiii

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2021:
1809 kcal Rasva: 76,30g | Prot: 66,62g | Hh: 213,44g.   Aamiainen: Nescafe Classic, Nescafe Classic, HiLo Active Vanilla,  Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Ansell Brown Sugar. Lounas:  Emping Melinjo,  Telur Dadar,  Nasi Goreng, Indomie Soto Medan. Päivällinen: Finna Sambal Ijo Uleg,  Tomat,  Telur Ceplok,  Emping Melinjo,  Nasi Goreng. Välipalat/Muut:  Perkedel Kentang. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
itu apa ya? 
21 tammi 21 jäseneltä: AISYAH1971
chia seed, fiber creme dan brown sugar kak 
22 tammi 21 jäseneltä: mftahulj

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mftahulj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.