Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2014
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 21,24g | Prot: 57,01g | Hh: 72,27g.
Aamiainen: Normaler Kaffee. Lounas: Almased mit Wasser. Päivällinen: Spiegelei ohne Fett, Gekochter Lauch. Välipalat/Muut: Saure Gurken, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Körniger Frischkäse, Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|