Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 49,75g | Hh: 176,99g.
Lounas: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Päivällinen: Goldenfil Choco Crunchy, Prochiz Cheddar Cheese, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Välipalat/Muut: Lotte Choco Pie. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aquenna22
|