Päiväkirja - Adwahntage, 22 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2021:
369 kcal Rasva: 5,13g | Prot: 25,43g | Hh: 51,13g.   Aamiainen: AXA Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel. Lounas: Gurka (med Skal), Arla Keso Supermini, Wasa Delikatess Knäckebröd. lisää...
527 kcal Harjoitus: Sh'bam - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adwahntage


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.