|
kenapa ya aku kalo makan pagi dan siang normal gt tp di jam" sore ke malam gt selalu barbar? olahraga jarang :(
|
1809 kcal
|
Rasva: 76,30g | Prot: 66,62g | Hh: 213,44g.
Aamiainen: Nescafe Classic, Nescafe Classic, HiLo Active Vanilla, Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Ansell Brown Sugar. Lounas: Emping Melinjo, Telur Dadar, Nasi Goreng, Indomie Soto Medan. Päivällinen: Finna Sambal Ijo Uleg, Tomat, Telur Ceplok, Emping Melinjo, Nasi Goreng. Välipalat/Muut: Perkedel Kentang. lisää...
|
|
 Kommentit
terwalikiii😭😭😭
pagi sampe jam 3 tadi cuma 105 kalori doang pas jam 5 sore hmm langsung 954 kalori😭😭
22 tammi 21 jäseneltä: Desta Lia
|
kebalikan sama aku Bun aku mkn bar bar kalo pagi siang ma MLM normal,,
22 tammi 21 jäseneltä: partiningsih 523
|
22 tammi 21 jäseneltä: kiki astiananta
|
Aq gitu juga sist..
Pagi tahan lapar..tp lewat jam 3 sore hmmmmmmm
22 tammi 21 jäseneltä: LunaBfq
|
hahahaha aku samaa ky kamu, gatau mungkin tkg jualan makanan biasanya keluar pd malem ya, klo aku emg biasanya ngakalin pagi smpe sore makan biasa aja paling banter sekali makan 300kal, nah pas makan malem bs smpe 600kal sendirian 🤣, krn msh dlm batas jatah kalori harian ya aku makan ajaa
22 tammi 21 jäseneltä: kikiabista
|
Mgk bisa skip breakfast pake pola IF...🙏😁
03 huhti 21 jäseneltä: Aming73
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|