Päiväkirja - Irina Artemenko, 22 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2021:
2026 kcal Rasva: 110,03g | Prot: 53,56g | Hh: 207,41g.   Aamiainen:  Кофе, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, ВИК Колбаса Берлинская, Избенка Кус-Кус с Овощами. Lounas:  Индейка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Бахетле Суп Гречневый Постный, Ратимир Заливное из Курицы. Päivällinen: Лента Яблоко, Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане ,  Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожное Шоколадное ,  Орех Пекан,  Орехи Кешью,  Мандарины,  Чай, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 
22 tammi 21 jäseneltä: savarina15

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irina Artemenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.