Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
191 kcal
|
Rasva: 8,30g | Prot: 7,50g | Hh: 19,80g.
Aamiainen: Regimel Jalea. Lounas: Regimel Jalea, Savory Centella. Päivällinen: Sal Marina, Regimel Jalea, Nestlé Colado Pollo y Verduras. Välipalat/Muut: Savory Centella. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|