Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 18,58g | Prot: 37,12g | Hh: 77,45g.
Aamiainen: Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Naturjoghurt. Lounas: Gut & Günstig Früchte Müsli , Mandarine, Gut & Günstig Naturjoghurt. Päivällinen: Getoastetes Weißbrot, Griechischer Salat. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kekskaninchen
|