|
Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Hoch die Hände Wochenende & ich bin schon wieder wach 🤦🏻♀️
Naja somit werde ich gleich erstmal ganz in Ruhe mit meinen 🐶den raus.
Einen schönen Samstag euch allen & bleibt gesund 🙏🏻🍀
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 53,83g | Hh: 53,60g.
Aamiainen: Gutes Land Maasdamer, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Hartgekochtes Ei, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Tomatenmark, Harry Harry Protein Sandwich. Lounas: Hofmaier Schinkenwurst, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Händlmaier's Süßer Senf , Gutes Land Maasdamer, Tomatenmark, Bio Maiswaffeln. lisää...
|
vakaa paino
|