Päiväkirja - E.n.Blashkova, 23 tammi 21

Овсянка на воде и кофе с молоком)) 300 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2021:
1554 kcal Rasva: 31,65g | Prot: 84,61g | Hh: 228,42g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Монастырский. Lounas: Фасоль (без Соли, Отварная), Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Яблоко. lisää...


Kommentit 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
23 tammi 21 jäseneltä: tyuf

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - E.n.Blashkova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.