Päiväkirja - krms82, 23 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2021:
1417 kcal Rasva: 36,13g | Prot: 62,20g | Hh: 177,94g.   Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Antarctica Guaraná, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate (Enlatado), Pão Francês. Päivällinen: Vinho Tinto de Mesa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé Grelhado. Välipalat/Muut: Fortaleza Cream Cracker, Pão Francês, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Leite em Pó Integral, Banana Prata, Farinha Láctea. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krms82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.