Päiväkirja - Putri Sayyidina, 24 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1421 kcal Rasva: 51,41g | Prot: 75,73g | Hh: 175,88g.   Aamiainen: Pancake oatmeal pisang, Mariza Selai Srikaya, Kraft Cheddar, Air Kelapa. Lounas: Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Kue Pancong. lisää...
1262 kcal Harjoitus: Cardio - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Putri Sayyidina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.