Päiväkirja - tarsih16, 24 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1809 kcal Rasva: 53,77g | Prot: 65,85g | Hh: 293,61g.   Aamiainen: Bengkoang, Nanas, Putih Telur, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Dua Kelinci Sukro, Jagung Manis Kuning, Jengkol, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Roma Marie Gold, Selada Air, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Bakwan, Nasi Putih, Urap, Sayur Tahu Toge, Pisang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
berapa lama mbak? 
24 tammi 21 jäseneltä: rahmawatikiki675

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tarsih16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.