|
slarvat i helgen slår sig direkt på vikten
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1697 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 68,29g | Hh: 198,43g.
Aamiainen: Smörgåstårta. Lounas: Flora Flora med Smör , Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd. Päivällinen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Kebabsallad. Välipalat/Muut: Cloetta Skumtomte, Malaco Djungelvrål Klubba, ICA Gott Liv Valnötter. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|