Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 45,68g | Hh: 64,83g.
Lounas: Saint Nectaire, Pommes (sans Peau), Boudin Noir. Päivällinen: Casino Bonbons Tendres, Rians Le Cabecou du Périgord , Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Auchan Avocat, Oignons Rouges, Herta Lardons Fumés. Välipalat/Muut: Carrefour Chocolat Noir 60%, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandybret
|