|
Что-то после утренней тренировки аппетита нет, а есть желание двигаться как заведённая. А надо бы поесть, на 17:00 уже типа расход 2400 ккал, а съедено нифига..
|
1295 kcal
|
Rasva: 35,59g | Prot: 146,58g | Hh: 94,22g.
Aamiainen: Избенка Ряженка Детская, Food 2B Good Медовая Гранола «Облепиха-Семена Чиа», California Gold Nutrition Казеин, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Рикотта Сыр Шоколадно-Ореховый, Арахис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Päivällinen: Чернослив, Избенка Ряженка Детская, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, California Gold Nutrition Казеин. Välipalat/Muut: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Landers Сыр Famiglia 30%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, California Gold Nutrition Казеин. lisää...
|
|