Päiväkirja - Rudilein1977, 24 tammi 21

Yammi-einfach nur lecker für wenig Kalorien

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
503 kcal Rasva: 14,07g | Prot: 43,53g | Hh: 55,35g.   Aamiainen: Kiwi, Gekochtes Ei, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Tassimo Café Crema, Senf, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Mineralwasser, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik. Lounas: Nevella Stevia Tabletten, Meßmer Roobios-Vanille. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Brokkoli, Viva Vital Hänchen Kassler. Välipalat/Muut: Tassimo Café Crema. lisää...
2963 kcal Harjoitus: Vibrationsplattenworkout - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh mein Gott geil ! Was ist das ? 
24 tammi 21 jäseneltä: Freiervogel95
272 kcal- 233 g Brokkoli,100 g Hähnchenkassler, 1/2 rote Zwiebel gebraten und 70 ml Sauce Hollondaise Legere 
24 tammi 21 jäseneltä: Rudilein1977
Danke ! 😊 
24 tammi 21 jäseneltä: Freiervogel95

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rudilein1977


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.