Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 92,54g | Hh: 15,93g.
Lounas: Queso Azul o Roquefort. Päivällinen: Riera Tostadas sin Sal , Surimi, Carne Asada, Riera Tostadas sin Sal . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|