Päiväkirja - mamima27, 24 tammi 21

Könnte meine sein 😂 

Das ist normal und nie linear...schwankungsbandbreite 2 kg  

Wow, bei dir geht's ja recht steil bergab, wie lange hast du dafür gebraucht? :o jetzt kommt mir meine Kurve so... Flach vor :o 

Das ist wie ne Aktie... hoch runter hoch runter aber eine klare Tendenz erkennbar 😉 für Aktien zwar die falsche Richtung aber fürs Gewicht perfekt 👍🏼 und echt toll, was du schon geschafft hast 😍 

Toll 😊 

Geht doch aber grundsätzlich runter...also somit ok 

Bei mir auch! Aber du hast ja schon einen weiten Weg zurückgelegt! 💪🏽 

Bei mir auch rauf und runter immer wieder 😂😂😂tolle Leistung 🎉🎊👌💪 

Sehr gut 

Camisa habe am 20.8.20 angefangen mit meinem neuen Lebensstil. Ich finde es so erstaunlich wie sich diese Schwankungen einfach bemerkbar machen weil ich mich jeden Tag wiege. 

Bei mir auch 😒 

Bei mir war die letzten Wochen ein reines auf, ganz ohne ab. Deswegen bin ich hier.  

#mamima27 du solltest dich nicht täglich wiegen. Das frustriert nur, wöchentlich reicht und du wirst wieder Erfolge sehen. So stehst du ständig unter Stress. Das wird, Kopf hoch. Ich selbst habe noch nen weiten Weg. Und freu mich drauf. 👍 

Susanna ich komme super damit zurecht mirch täglich zu wiegen, das rauf und runter kenne ich ja schon, aber danke für deine Worte ❤  

ich wiege mich zwar täglich, versuche jedoch nur ein Mal in der Woche ein Gewicht zu posten. früher habe ich mir immer einen Wochentag (meistens Freitag) ausgesucht um ein Wochenergebis notieren zu können. Täglich habe ich auch viele Schwankungen im Gewicht. Wöchentlich kann ich besser nachvollziehen, wie sich mein Gewicht verhält.  

Bei mir sieht es auch so aus nur dass es dabei nicht gerenell runter geht sonderg gleich bleibt oder sogar noch weiter steigt.ist echt demotivierend...  

ist wohl normal.  

Ich wiege mich auch täglich runde aber immer auf. Also wenn ich 83,1 kg wiege poste ich erst, wenn es 82,6 bis 83 kg sind. Und max. zweimal die Woche (Mittwoch + Samstag meistens) Also ich erfasse nicht jede 100 g, sondern nur die halben Kiloerfolge. lg 

Ich wiege mich 1x pro Monat. Kann ich nur empfehelen. Tägliches Wiegen würde mich irre machen- 

Ich glaub jeder macht es mit dem Wiegen anders und jeder wird die richtige Wiege-Technik für sich finden 😂 Ich maches zum Beispiel auch täglich damit ich nicht aus den Augen verliere, wofür ich abnehme. Außerdem freue ich mich wie ein Kind morgens auf mein Wiege-Ritual :D