Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 46,48g | Hh: 96,69g.
Aamiainen: Nespresso Café . Lounas: Kiwi, Oeuf (Entier), Suzi Wan Lait de Coco, Courgette. Päivällinen: Kiwi, Aubergine, Poivrons Rouges Doux, Côte de Veau. Välipalat/Muut: Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 27,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - titelle 34
|