Päiväkirja - Yana Pohydeyu, 24 tammi 21

Вариант приготовления самой сочной куриной грудки.
Нужно филе (половинки грудки) замариновать, завернуть в пергамент так, чтоб не вытекал сок. Обжарить 🥘 на слабом огне.
Сама удивилась, насколько вкусно получилось.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1483 kcal Rasva: 23,86g | Prot: 41,16g | Hh: 276,53g.   Aamiainen: Лаваш, Кофе с Молоком, Банан. Lounas: Лаваш, Кофе с Молоком, Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Борщ с Фасолью. Päivällinen: Рис с Овощами, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
нужно попробовать😉 
24 tammi 21 jäseneltä: Райская_Дарья
На фотографии конвертики лежат на противне. Но само приготовление должно быть именно на сковородке, на слабом огне.  
24 tammi 21 jäseneltä: Yana Pohydeyu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yana Pohydeyu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.