Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 58,02g | Prot: 97,14g | Hh: 139,46g.
Aamiainen: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Смак Хлеб Олимпия, Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Пятерочка Сахар, Планета Витаминов Брусника, Смак Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат с Салатной Заправкой. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Billa Ореховое Печенье, Малина (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|