Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 55,61g | Prot: 93,61g | Hh: 124,32g.
Aamiainen: Родник Здоровья Питательный Коктейль со Вкусом Зеленого Кофе, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Lounas: Красная Цена Крабовые Палочки, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Перловая Каша. Päivällinen: Курица Вареная, Родник Здоровья Питательный Коктейль со Вкусом Зеленого Кофе, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Коньяк, Свежов Щи из Свежей Капусты. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen151078
|