Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 49,38g | Hh: 18,68g.
Aamiainen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Метро Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Укроп, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Оливки без Косточки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Метро Сметана 15%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристинуля
|