Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 41,65g | Prot: 62,27g | Hh: 41,93g.
Aamiainen: Le Coq De France Brie, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Aldi Hänchenbrustfilet, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Hokkaido Kürbis. Päivällinen: Schinken (Extra mager), Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|