Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 69,65g | Hh: 199,11g.
Aamiainen: Eiersalat, Weizenbrötchen. Lounas: REWE Beste Wahl Red Thai Curry. Päivällinen: Mayonnaise, Alpro Skyr Style Natur , Birnen, Dattel, Brokkoli, Leinöl, Tomaten, Alnatura Gelbe Linsen. Välipalat/Muut: Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Eierlikör. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|