Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 138,70g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Магнит Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Päivällinen: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Простоквашино Сметана 25%, Лента Сырники Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Яблоко, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isa.thorn
|