|
Voor de verandering eens een smoothie gemaakt.
|
1681 kcal
|
Rasva: 55,25g | Prot: 105,11g | Hh: 180,64g.
Aamiainen: Jumbo Smoothie Avocado Spinazie Banaan Appel Peterselie. Lounas: Melkunie Protein Vanilla 0.2% Fat Quark, Van Gilse Schenkstroop, AH Proteïne Pannenkoek. Päivällinen: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Notenrijst, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur. Välipalat/Muut: AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. lisää...
|
|
 Kommentit
recepten:
100ml water
100ml amandelmelk ongezoet
1 peer
1/2 banaan
1/4 courgette
50 Gr spinazie
25 tammi 21 jäseneltä: JaJoValtAf
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JaJoValtAf
|