Päiväkirja - anapmms, 25 tammi 21

Depois de sair da dieta na sexta e domingo, estamos de volta com uma salada deliciosa e uvas de sobremesa!

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2021:
1291 kcal Rasva: 39,63g | Prot: 29,05g | Hh: 217,74g.   Aamiainen: Água com Limão, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Abacates. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Päivällinen: Pullman Pão de Forma, Sopa Milagrosa, Aviação Manteiga com Sal. Välipalat/Muut: Pullman Pão de Forma, Biscoito Casadinho, Café. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anapmms


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.