Päiväkirja - Romash.Tailor, 25 tammi 21

Творог с протеином перед сном

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2021:
1418 kcal Rasva: 68,08g | Prot: 90,68g | Hh: 115,81g.   Aamiainen: Изюм (без Косточек), Белый Город Сливки 33%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Соус Барбекю, Оливковое Масло, Cheese Gallery Cheddar, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
2489 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Romash.Tailor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.