|
Re-Iniciando...
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 81,45g | Prot: 95,43g | Hh: 173,24g.
Aamiainen: Café, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Canónigos Lavados, Manzana, Arroz Basmati (Cocido), Albondigas en Salsa, Hacendado Pepinillos Agridulces, Cebolla Frita. Päivällinen: Fresas, Huevo Cocido, Crema de Verduras, Clesa Crema Bombón sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Jamón Ibérico de Cebo. Välipalat/Muut: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Claro que sí. A por ello!!
25 tammi 21 jäseneltä: EvaSieteTres
|
27 tammi 21 jäseneltä: Nelaka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|