Päiväkirja - Millkka, 26 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2021:
1264 kcal Rasva: 31,75g | Prot: 81,65g | Hh: 160,56g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Семена Чиа, Polezzno Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lounas: Мираторг Шпинат Листовой, Бондюэль Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Полба Отварная . Päivällinen: Bonduelle Красная Фасоль, Уксус (Яблочный), Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Магнит Морковь Свежая, Фабрика Имени Крупской Конфеты Космические. lisää...
2120 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Millkka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.