|
Nej nu känns det som att vågen visar önskesiffror. Är det någon som är dietist eller liknande som kan förklara varför jag legat still med några hekton nedgång hela månaden men denna vecka helt plötsligt så tycker vågen att jag går ner ett halvt kilo per dag? Samlar man på sig massor med vatten när man har ägglossning som sen försvinner när man nästan är klar?
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 67,53g | Hh: 106,38g.
Aamiainen: Berocca Boost, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Arla Mjölk 3%, Socker. Lounas: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Päivällinen: Arla Lätt Crème Fraiche, Kycklingfilé, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Jag hade så där någon vecka efter mensen. Det bara rasade hwlt plötsligt utan kostförändring. Men så fort jag skrev om det här så stannade det av, men det gick i alla fall inte upp igen! Dock en motigare period nu igen :) Man får vara glad för att det går neråt i ett långt perspektiv :)
26 tammi 21 jäseneltä: T3r354
|
hormoner gör en hel del med vätskan i kroppen så de spelar säkert in en del ! men kul oavsett så länge du mår bra är det bara att tacka och ta emot 👍
27 tammi 21 jäseneltä: jimmycliff81
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|