Päiväkirja - yummyyou, 26 tammi 21

camilan 220kal.. tahu isi dan lumpia panggang.. tanpa minyak

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2021:
1490 kcal Rasva: 43,25g | Prot: 70,66g | Hh: 217,28g.   Aamiainen: ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Apel, Quaker Oat. Lounas: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Udang Kukus atau Rebus, Pepes Tahu, Nasi Merah. Päivällinen: Alpukat, Madu, Rose Brand Tepung Tapioka, Garam, Bamboe Bumbu Rendang, Daun Bawang, Wortel, Putih Telur. Välipalat/Muut: Kacang Hijau, Edamame, Pangsit Polos, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Wortel Dimasak, Tahu Goreng. lisää...
11 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yummyyou


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.