|
Matière grasse 20,2
Muscle 38,4
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 63,42g | Prot: 41,51g | Hh: 137,76g.
Aamiainen: La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Auchan Confiture Extra de Myrtilles, Bjorg Biscuits Soja Figue. Lounas: Soufflé de camembert. Päivällinen: Activia Céréales Muesli, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. Välipalat/Muut: Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|