|
İş yerindeki çıkan yemeği yemeyince öğünlerimi yanımda taşıyorum , sabah kahvaltımı hazırlarken öğlen yemeğimide hazırladım . Kendi yaptıklarımı yiyince daha mutlu oluyorum
|
952 kcal
|
Rasva: 41,67g | Prot: 80,24g | Hh: 59,51g.
Aamiainen: Tahıllı Ekmek, Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Çaykur Yeşil Çay . Lounas: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Brokoli Corbasi. Päivällinen: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Tadım Sarı Leblebi, Tadım Beyaz Leblebi, Çaykur Yeşil Çay . Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|