Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 88,29g | Prot: 49,97g | Hh: 20,41g.
Aamiainen: Crema de Leche, Café, Queso Costeño, Mantequilla, Huevo, Mantequilla de Maní. Päivällinen: Café, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Harina de Almendras, Harina de Coco, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|