Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 39,02g | Prot: 44,70g | Hh: 134,73g.
Aamiainen: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Bafar Jamón de Pavo, McCormick Mayonesa (10g), La Villita Queso Amarillo, Pan Artesano. Lounas: Lechuga, Pepino (Pelado), Gelatina, Tortillas de Papa, Lentejas Cocidas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arceliarm
|