Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2021
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 28,61g | Hh: 191,55g.
Aamiainen: Scotti Leite de Aveia, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lounas: Verka Paneer Cheese , Desi Roti Roti Chapati, Dal. Päivällinen: Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Desi Roti Roti Chapati. Välipalat/Muut: Fuji Apples, Lindt Bombom, Blueberries . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natashasmachado
|