Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 20,41g | Hh: 62,77g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Молком Молоко 3.2%, Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло. Lounas: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaZorik
|