|
|
1336 kcal
|
Rasva: 31,30g | Prot: 70,40g | Hh: 195,21g.
Aamiainen: Äpfel, Marmelade, Vollkornbrot. Lounas: Vitafit Traubensaft, Vollkornbrot, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Semmelknödel, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, BioBio Bergkäse (20g), Bitburger Alkoholfrei. lisää...
|
|
2364 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kevyt) - 20 minuuttia, Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|