Päiväkirja - suesueee, 26 tammi 21

este almuerzo que me hizo mi mama estaba increible, muchas texturas, sabores y colores, pechuga asada en aceite de oliva, berenjena, habichuelas y arverjas con un poco de pepino y tomaticos cherry #keto

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2021:
1621 kcal Rasva: 121,11g | Prot: 91,01g | Hh: 47,64g.   Aamiainen: Cucumber, Cherry Tomatoes, Green Peas, Green String Beans, Olive Oil , Eggplant, Chicken Breast. Lounas: Avocado, Viandé Chorizo con Ternera, Deja Mu Queso Siete Cueros, Coffee. Päivällinen: Cilantro, Avocado, Friko Filete de Pechuga , Chicken Thigh, Minced Garlic, Onions , Bell Peppers, Alqueria Crema de Leche, Pickled Hot Pepper, Colanta Queso Crema. Välipalat/Muut: Big BOB Salchicha Perro Tipo Americana, Colanta Crema Agria, Alpina Queso Sabana (18g), Zenú Jamón Sánduche de Cerdo, Egg, Cauliflower . lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

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como preparaste las berenjenas 
27 tammi 21 jäseneltä: Riverosgomez
es super fácil, pones en un sarten caliente a fuego medio-alto las berenjenas con abundante aceite de oliva, sal y pimienta las vas volteando cada 2 minutos hasta que estén doradas.. personalmente me gustan las rodajas ni muy delgadas ni muy gruesas, medianas!  
28 tammi 21 jäseneltä: suesueee
Queda dulcesita y suave, me encanta como sabe junto al pollo y al aguacate, tambien se puede hacer en cubos o bastones, con un toque de parmessano también queda espec tacular!! 
28 tammi 21 jäseneltä: suesueee
se ve muy rico 
28 tammi 21 jäseneltä: analagares
Muchas gracias las prepare  
29 tammi 21 jäseneltä: Riverosgomez

     
 

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