Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 19,55g | Prot: 31,69g | Hh: 60,03g.
Aamiainen: Nespresso Café , Nutella Nutella, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Bonne Maman Pain Perdu. Lounas: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Saumon Rose. Päivällinen: Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|