Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 112,78g | Hh: 96,82g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Lounas: Les Légendaires Saute de Porc aux Légumes Printaniers, Filet de Poulet, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Filet de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|